Geplaagd door de PHPD blessure bereikte ik mijn conditionele bodem. En toch genoot ik enorm van mijn loopjaar in 2018.
Wat is het effect van een langdurige blessure op de conditie, gewicht, humeur en tijdsbesting van een gepassioneerde marathon en trail-loper? Een analyse aan de hand van enkele pseudo-wetenschappelijke grafieken... en vooral een vette knipoog 😉
Over Griekse helden, orakels, mooie mannen en een marathonvoorbereiding die de mist ingaat.
Over hoe het begon te spoken in mijn hoofd na een bloederige val. Maar vooral over mijn passie voor trail lopen in de Ardennen.
Begin juni nam ik deel aan een super interessante trail stage van De Loopschool. Een verslag aan de hand van 10 inzichten die ik er opdeed.
mijn persoonlijke hoogtepunten van een geweldig loopjaar: de mooiste parcours en belevenissen
Speelse Bever 